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知ってほしい授乳ストレス 自分らしい授乳スタイルを!周りも気遣って!!
産後間もなく始まる授乳です。どんなに疲れていても眠たくても、赤ちゃんが泣けばそれを払いのけて授乳しますね。私もよく授乳中に眠気が襲ってきて頭がこっくりこっくりしていました。授乳中は幸せに包まれる瞬間でもありますが、夜間の… -
母乳とカフェイン 多量摂取には要注意!適度なカフェインでママもリラックスを☆
最近はスターバックスやドトールコーヒーなど、カフェショップが充実しています。自宅でも気軽にカフェ気分を楽しめる家電も登場していますね!主にカフェインはコーヒー、チョコレート、ココア、紅茶、コーラ、緑茶、ガム、栄養ドリンク… -
母乳とタバコ 喫煙が赤ちゃんに与える影響はすごい。今すぐ禁煙を!
20~50代全女性の喫煙率は9%、女性の100人中10人が喫煙者という結果があります。中には妊娠しても禁煙できずにいる妊婦さんもいます。当然、出産後も同様に禁煙できないママもいるようです。 しかし喫煙によって赤ちゃ… -
乳頭保護器の特徴 授乳を助ける便利グッズ!うまく使いこなして授乳のプロに☆
乳頭保護器はお母さんの乳首や乳頭にかぶせる薄いカバーのようなものです。乳首や乳頭を守りながら赤ちゃんに授乳することができる優れものです。授乳などによって乳首が切れたり炎症を起こしている時などに使うことでスムーズな授乳がで… -
授乳中の乳首ケア ~妊娠期からの乳首ケアでトラブルを回避!オイルとマッサージは必須アイテム☆
授乳中の乳首ケアも大切ですが、実は妊娠期から乳首ケアを行っていると痛みなどの症状を和らげたりできるのです!ここでは乳首ケアについて考えていきます! ○ 妊娠期の乳首ケアをしよう! ぜひ出産前から乳首ケアをしま… -
授乳中の乳首トラブル 乳首の上手な加えさせ方・乳首から上手に離す方法をマスターしましょう!
授乳は毎日、1日の中でも何度もすることなので、乳首トラブルはつきものですね。特に最初の頃は、靴擦れと似たような感覚で、慣れるまで痛いものです。 しかし授乳となるとトラブルから避けて通れません。まずはどんなトラブルが… -
母乳・ミルクを吐いてしまう ~ 赤ちゃんの体の内部をよく知りましょう!
母乳・ミルクを与えた後すぐに吐き戻してしまう、吐くことが多い、これはなぜ起きるのでしょうか。 ここでは赤ちゃんの体の内側を良く知るとともに対策を考えていきます。 ○ 赤ちゃんが母乳・ミルクを吐く理由は? … -
授乳の悩み(赤ちゃん編) 授乳のタイミング、授乳回数や授乳の量で悩まないコツ
赤ちゃんが生まれてからすぐに始まる、授乳。やっと生まれて幸せな余韻に浸っている暇もなく、何もわからない状態から始まるので、悩んだり落ち込んだりするものです。でも大丈夫。与えながらコツをつかんでいきましょう! ○ 授… -
授乳の悩み(ママ編) お餅に要注意 エルゴ冷えピタは大活躍
私は二人の娘を母乳で育てました。しかし、おっぱいが痛くなったり、カチカチになったりといっぱいいっぱい悩みました。 ほんの少しですが、私が悩んで解決したことを書いてます。 ・授乳する場所ない(エルゴで解決) …