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便利なモノも取り入れて 毎日の貧血対策をしよう
妊娠中も育児中も、油断すると陥りやすい貧血状態。自身で気が付く程度の症状が出ているときは、しっかり貧血状態に陥っている場合が多いので、そうなる前に手を打ちたいですね。鉄分は摂り溜めしておくこともできないので、毎日必要な量…
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