カテゴリー：出産と育児

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  ０ヶ月の授乳トラブル　～幸せな授乳タイムのために～

  ママとベビーがとっても密接な関係を築くことができるもののひとつに、授乳がありますね。初めてのベビーだと、ベビーもママもおっぱい初心者でうまくいかないことがたくさん。わたしも新生児期の授乳は憂鬱になることがありました。 …

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  新生児ママの不安　～心配しすぎ？　でも心配！～

  生後0～１ヶ月の新生児はとにかく小さくってよく泣いて、何を訴えてるのかがママにはわからなくて不安になることもたくさん。でもね、そういう不安は多くのママも経験していることです。 よくビクってなって…

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  新生児期の育児　～抱っこ・オムツ・おっぱいの３拍子～

  初めての母児同室時、何かあったらどうしようとどきどきしていたものですが、自宅へ帰ってきたらどきどきしてもいられません。いざ、実践です。 生後0～1ヶ月までのベビーを新生児と言います。オムツや肌着のサイズも、それに見…

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  産後の生理再開　～母乳育児とホルモンの関係～

  妊娠中から産後にかけてまで、ご無沙汰していた生理。早ければ産後2ヶ月ほどで、遅ければベビーが卒乳してもしばらく再開しないというような話も聞きますが、産後8ヶ月ほどで再開するママが最も多いようです。 …

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  産後うつ？　～ママが抱く心のモヤモヤ～

  産後うつという言葉が当たり前に聞かれるようになったのは、ここ数年のことです。出産後、およそ10～15％ほどのママが悩まされるとも言われています。10人に１人。少なくないですね。 産後うつとは？ …

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  出産後の生活　～しっかりベビーに寄り添って～

  出産後、ママはじめ家族の生活はガラリと変わります。何をするにもまずベビー。ごはんもお風呂もトイレに行くタイミングも、ベビー中心。でもこれがずっと続くわけではないし、考えようによってはここまでベビーに構うことができるのは今…

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  初めてだらけの育児スタート！　～１番近くのママの特権～

  出産後、ママは産院で授乳方法やおっぱいのケア、ベビーのお風呂についてなど、退院してからこなしていかなければならない、いろいろなことを学びます。新生児はおっぱいもオムツも頻回なのであっという間に上手にこなせるようになります…

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  出産から退院まで　～最初はみんな新米ママ～

  無事にお産を終え、一晩休んで体力を回復したら、いよいよベビーとの生活が始まります！と言っても、ママの様子や産院の方針によりけりなので、やはり、わたしの経験をもとに一例をお話しさせてもらいますね。 …

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  出産直後の過ごし方　～意外と大変？　育児スタートまでにすべきこと～

  生まれたてのベビーと対面を果たした後、ベビーとママはずっといっしょにいられるの？　いつからいっしょに寝られるの？　今回は、自身の経験をもとに出産のその後のお話しをしていきますね。 出産直後 …

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  立ち会い出産 する？しない？　～事前にしっかり話し合い～

  お産の際に、立ち会い出産が当たり前の選択肢となったのはこの15年ほどのことだと言われています。ベビーが誕生する感動的な場面に立ち会う、文字に起こすと素敵ですが、きれいごとだけではなさそうです。かくいう我が家も立ち会い出産…

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